女優で歌手の大場久美子さん（56）が自身のブログを更新し、音楽健康指導士２級の資格を取得したそうです。 あまり聞き慣れない音楽健康指導士？ どんな資格なのでしょうか。 出典：http://www.onkenkyo.or.jp/

週刊文春が今度は女性誌CanCanの人気モデル池田エライザ（２０）と若手実力派俳優の村上虹郎（１９）のお泊り愛をスクープしたそうです。 さっそく詳細を見ていきましょう。

宗教法人「幸福の科学」から、ついにアイドルユニットが誕生しました。 学生部なる同法人の信者によって結成されたそうですが、どういったメンバーなのでしょうか？ さっそく見ていきましょう。

１２月８日発売の週間文春にてホリエモンのこと堀江貴文氏（４４）の新恋人についての記事が掲載される。 お相手はツイッターのフォロワー数が１８万人を超えるカリスマ女装男子の大島薫さん（２７）だそうです。 大島薫さんとは一体どんな人なのでしょうか？…

12/６放送されました。林修の今でしょ！講座 今回は大好評企画「あなたの知識はもう古い」名医が作った【入浴】最新検定２０１６から新入浴常識を見ていきましょう。

認知症の問題は私にとっても他人事ではありません。 現在両親ともに健在ですが、先日のこと父母が言い争いをしていました。 父が運転免許証を外で無くしてきたから、運転免許センターへ再交付してもらいに行ってくる。と言いだしたのですが、免許センターは…

サッカーのワールドカップアジア最終予選で、激闘を繰り広げているの男子日本代表ですが試合の後半、終了が近づくとピッチに倒れ込む選手が続出。そんな光景を目にします。 今日は運動中になぜふくらはぎがつるのか。また、つった時の正しい治し方を紹介しま…

人間は年を取ると、誰もが老眼になります。 その原因は、目の周りの筋力の低下と水晶体の弾力の低下によるピントをあわせる力が低下するためですが、しかし、それだけではありません。目と脳の情報のやり取りがスムーズに行かなかったり、脳自体の機能が低下…

最近は健康に気を使い人も多く、健康をテーマにしたTV番組も 多く放送されれています。

私たちは日常、朝起きて夜眠るまでの間、常に視覚からの情報を脳で認識しています。 ものを見るという事を厳密に言うと、外から入ってきた光は瞳を通し水晶体で光を屈折させて、網膜にピントを合わせます。 そして、網膜から電気信号に変えて視神経を通り、…

人生において、「もう若くないなぁ～、年をとったなぁ～」と感じる瞬間がいずれ誰にでも来ます。 例えば、女性が自分の姿を鏡に写して目元に小じわを発見した時、または、あちこちに白髪を見つけた時などではないでしょうか？ 男性の場合では、薄くなってき…

最近、急に冷え込んできたので体調を崩してしまったという人も多いんではないでしょうか？ 私の子供も体調を崩し、風邪をこじらせ急性気管支炎で寝込んだことが有りました。 子供の看病から学んだことをシェアしたいと思います。

体の変化を客観的にチェックする方法 それは年に一回の健康診断であり、その結果を数値で表したデータである。

４０代になると身体のあちこちに老化と呼ばれる変化が現れてきます。 その代表的な症状の中の一つに「四十肩」があります。 今回はその四十肩の原因と対処法について書いていきたいと思います。

私が今の職場へ入社して、まだ日が浅かった頃にテニス肘で痛い思いをした体験談です。 何かの参考になればと思い書いてみました。

若い頃は人生の終わりについて実感が無くまた、考えることもありませんでした。 しかし、体力の衰えや身体の変化を実感するにつれて「人生の半分を過ごして しまったんだなぁ」と感じています。 同世代の多くの方も同様な気持ちなのではないかと思います。 …

私達が日常生活において、歩いたり座ったり、物を持ち上げたり、または、身体のバランスを取る動作において重要な役割を果たしている腰。 以前に、突然腰に激痛が走って一人では歩けなくなってしまった。 という私の体験談を紹介させていただきましたが、痛…

日々の生活の中で悩まされることの多い頭痛ですが、今回はそんな頭痛の種類とそれぞれの原因と対処法について、お話していきたいと思います。

私たちが普段、無意識に行っている、物を見るという動作が、どのような仕組みで行われているのか？ これを理解しておくことで、将来の老眼対策になるのです。 それではさっそく物を見る仕組みと老眼の関係について見ていきましょう。

突然、目の前にキラキラした二重らせん状の光が、時間とともに増幅していき、視野の半分以上を占領するそんな経験ありますか？ その後キラキラした光は姿を消し、激しい頭痛と猛烈な吐き気に襲われます。 このキラキラした光は閃輝暗点（せんきあんてん）と…

日本人に多いのが胃潰瘍や胃ガンで十二指腸潰瘍にはなりにくいという国民性がある事をご存知ですか？ 日本人と欧米人では胃腸の構造に違いが有る為だと言われていますが、構造の違いはどこからくるのでしょう？ その辺のところを見ていきましょう。

最近胃腸の調子が悪いという方、胃や十二指腸潰瘍で悩まれている方 薬による治療が手っ取り早いですが、薬には副作用があったり私のように慢性疾患を抱えていると、長期間の服用によりピロリ菌に耐性を与えてしまいそうで心配ですよね。 毎日の食事で改善や…

今やピロリ菌が胃や十二指腸の炎症や潰瘍の主要原因 となっていることは、多くの人が認識していることと思います。 では、ピロリ菌は何処から人間のお腹の中へ入ってきて、どうやって炎症や潰瘍を起こしているのでしょう？

突然ですが、問題です。 10〜20代の性別では圧倒的に男性に多く、背が高く、やせた人に多く発症し、患者さんの約70％は喫煙者であることが特徴的なこの病名は何でしょう？

突然ですが、日々の生活の中で「老化」を実感する事って何ですか？ という質問をされたとしたら何と答えますか？ 体力の低下、記憶力の低下、怪我や病気からの回復力の低下等の答えが返ってきそうですが「老眼」と言う答えも相当多いんじゃないでしょうか。 …

肋骨（ろっこつ）骨折という言葉を聞いたことが無いという人 はあまりいないのではないでしょうか それだけ身近で病気であり、実際に肋骨骨折の経験があるという人も 周り近所に何人かいるのではないでしょうか

冬になると、お腹が痛くなるというのは私だけでしょうか？ 私には慢性十二指腸潰瘍という持病があり、寒くなると空腹時にみぞおちの下辺りに内蔵をギューっと締め付けられるような痛みに襲われます。 そして、我慢できなくなると病院へ駆け込み「この痛みを…

突然ですが[初老」というと何歳ぐらいを想像しますか？ 老い初めると書くので、会社を定年退職される頃かな６０歳もしくは６５歳位と答える人が多いのではないでしょうか。 実は初老とは４０歳を表す言葉なのです。

四十代も後半になると、体のあちらこちらに変化が現れ老化を肌で感じるようになります。

私の次男が二歳の冬に大雪が降りました。 朝食のあと早速、長男と次男を連れて近くの公園へ向かいました。