老眼

老眼を治すには 脳のトレーニングをやってみて!

人間は年を取ると、誰もが老眼になります。 その原因は、目の周りの筋力の低下と水晶体の弾力の低下によるピントをあわせる力が低下するためですが、しかし、それだけではありません。目と脳の情報のやり取りがスムーズに行かなかったり、脳自体の機能が低下…

視力が低下すると認知症になる?

私たちは日常、朝起きて夜眠るまでの間、常に視覚からの情報を脳で認識しています。 ものを見るという事を厳密に言うと、外から入ってきた光は瞳を通し水晶体で光を屈折させて、網膜にピントを合わせます。 そして、網膜から電気信号に変えて視神経を通り、…

あなたの目年齢 実年齢より上じゃないですか?

人生において、「もう若くないなぁ~、年をとったなぁ~」と感じる瞬間がいずれ誰にでも来ます。 例えば、女性が自分の姿を鏡に写して目元に小じわを発見した時、または、あちこちに白髪を見つけた時などではないでしょうか? 男性の場合では、薄くなってき…

40歳からの老眼の原因と対策

私たちが普段、無意識に行っている、物を見るという動作が、どのような仕組みで行われているのか? これを理解しておくことで、将来の老眼対策になるのです。 それではさっそく物を見る仕組みと老眼の関係について見ていきましょう。

老眼回復に効果的なストレッチの方法を今日から実践!

突然ですが、日々の生活の中で「老化」を実感する事って何ですか? という質問をされたとしたら何と答えますか? 体力の低下、記憶力の低下、怪我や病気からの回復力の低下等の答えが返ってきそうですが「老眼」と言う答えも相当多いんじゃないでしょうか。 …